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Libro - Emociones Tóxicas, Bernardo Stamateas
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Libro - Emociones Tóxicas, Bernardo Stamateas

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«Nuestras emociones están allí para ser sentidas, pero no para dominar nuestra vida, porque, de hacerlo, se volverán tóxicas. Sanar nuestras emociones implica prepararnos para liberarnos de las emociones negativas y tóxicas que, en definitiva, no nos ayudan a encontrar una solución.

La propuesta de este libro es otorgarle a cada emoción el verdadero significado que tiene. Las emociones no pueden ser controladas desde fuera sino que deben serlo desde dentro de nuestra vida. Vivir significa conocerse, y ese conocimiento es el que nos permite relacionarnos con el otro y con nosotros mismos.

Emociones tóxicas te ayudará a descubrir herramientas para salir de la frustración, el enfado, el apego, la culpa, el rechazo, y alcanzarás, así, la paz interior que anhelas.»

Bernardo Stamateas

 

Ficha técnica

  • Título: Emociones Tóxicas
  • Autor: Bernardo Stamateas
  • Fecha publicación: 2013
  • Formato y Páginas: Bolsillo, 256
  • Medidas: 12 X 19 cm
  • Género: Nueva Era
  • Temática: Autoayuda y Espiritualidad
  • Editor: Zeta Bolsillo
  • Colección: B DE BOLSILLO Lujo
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